Les ateliers
atelier de 2 heures
Découverte des minéraux
Cet atelier aiguisera votre sensibilité à l’énergie partout autour de nous. En effet, toute matière est vivante, au même titre que l’être humain, les arbres, les animaux, les minéraux sont composés d’énergies qui dégagent des fréquences vibratoires que l’on peut mesurer scientifiquement.
Grâce à cet atelier, vous pourrez découvrir les bienfaits de la lithothérapie :
• Découvrir les différentes variétés de pierres et leurs vertus spécifiques
• Ressentir les vibrations uniques de chaque pierre • Trouver la pierre correspondant à votre besoin physique, émotionnel ou spirituel
atelier de 3 heures
Voyages chamaniques
Cet atelier, dans la lignée de la tradition chama- nique vous permettra de voyager au cœur de votre inconscient. Pratiqué au son du tambour, il favorise la connexion entre le corps et les es- prits de la nature mais aussi des lieux. Le lâcher prise profond permis par le voyage chamanique s’apparente à celui expérimenté en sophrologie.
Vous débuterez votre atelier en formulant une intention, un questionnement. Au cours des
2 à 3 voyages d’une quinzaine de minutes au cœur de votre esprit, vous pourrez élargir votre champ de conscience et votre connaissance de vous-même.
Exemple de thématiques explorées par les participants :
• La découverte de leur animal totem ou d’un lieu
• La rencontre de leurs guides
• La réception d’un message
atelier de 2 heures
Écriture intuitive
L’écriture intuitive c’est l’art de se (re)connecter
à soi, à son esprit, aux dimensions les plus subtiles de son être. Elle vous permet de lâcher le mental et accueillir simplement les mots qui résonnent en vous et qui désirent se matérialiser.
C’est une connexion à votre inconscient, une révélation qui vous est offerte afin d’avancer dans l’expression de votre authenticité. L’émanation de votre cœur et bien plus encore.
Cet atelier d’écriture vous permettra de :
• Vous offrir un moment à et avec soi
• Une guidance des mots venant de votre cœur, votre flamme intérieure
• Une plus grande compréhension de vous- même
• Un outil de cheminement intérieur à continuer d’expérimenter chez soi
• L’expérimentation du discernement,de la confiance en soi par rapport aux messages reçus
Matériel à apporter : crayons, cahier, coussin, bouteille d’eau
atelier de 2 heures
Le son des Koshi
Bien que de sonorité et d’inspiration japonaises, les koshis sont de carillons créés et fabriqués au pied des Pyrénées. Aussi utiles que décoratifs, les koshis sont des instruments musicaux très appréciés par les thé- rapeutes et personnes pratiquant la méditation pour ses vertus sonores et relaxantes. Lors de cet atelier vous pourrez expérimenter tous les koshis, quatre carillons correspondant à une sonorité et fréquence vibratoire précise en lien avec les quatre éléments.
Au son des koshis, vous pourrez accéder à :
• La stimulation des sens et de l’intuition
• L’aide à la concentration et à la présence dans l’instant présent • La réduction de l’anxiété et des tensions
• L’harmonisation des énergies internes et externes
• La (re)connexion à son ima- ginaire, à sa créativité et à ses rêves d’enfants
